여름휴가 저축 챌린지 성공후기-6주만에 30만원!
💸 여름휴가 비용, 부담되셨죠?매년 여름휴가 시즌만 되면 경비 부담이 만만치 않죠. 숙소 예약부터 교통비, 식비까지… 특히 물가도 오른 요즘엔 가성비 여행보다 계획적인 저축이 더 절실하다는 생각이 들었습니다.그래서 이번 여름엔 ‘미리 조금씩 모아서 휴가비를 준비해 보자!’는 마음으로 여름휴가 저축 챌린지에 도전했어요.📅 6주 챌린지 계획표: 현실적인 목표 설정목표 금액: 30만원기간: 6주 (주 5만 원 저축)처음부터 무리하지 않고, 주 단위로 실천 가능한 금액으로 계획했어요.주차목표 저축액실천 내용1주차50,000원배달 안 하기, 도시락 챙기기2주차50,000원중고거래 수익 저축3주차50,000원외식 줄이고 집밥 5회4주차50,000원알바비 일부 저축5주차50,000원불필요한 쇼핑 멈춤6주차50,0..
2025. 6. 24.
장마철 기침, 감기가 아닐수도!?
장마철 곰팡이 알레르기, 감기인 줄 알았다면? 꼭 확인해 보세요! 6월 말부터 본격적으로 시작되는 장마철. 이 시기에 유난히 기침, 콧물, 재채기, 코막힘 증상이 심해졌다면 그냥 여름 감기로 넘기기 쉽죠.하지만 이 증상, 곰팡이 알레르기일 수 있습니다.특히 실내에서 오래 머무를수록 증상이 심해지고, 아침마다 눈과 코가 간지럽다면 더욱 의심해봐야 합니다.이번 글에서는 곰팡이 알레르기의 원인과 주요 증상, 예방 방법까지 꼭 알아야 할 내용을 정리해 드립니다.🦠 곰팡이 알레르기란? 감기와 다른 점곰팡이 알레르기는 실내 공기 중에 떠다니는 곰팡이 포자에 몸이 과민 반응하는 상태입니다.욕실·주방 벽면에 피는 곰팡이에어컨 필터 속에 쌓인 곰팡이균이불, 커튼, 카펫 등에 스며든 습기와 곰팡이곰팡이 포자는 공기 중에..
2025. 6. 24.